Дух соперничества среди подруг. У меня есть лучшая подруга. Даже если не открыто, но мы соперничаем друг с другом, в основном в сфере обучения, карьеры. Зависть, соперничество. Что-то от друг-друга скроем, ссылаясь на личные границы, где-то промолчим. Это полезно потому что помогает нам быстрее...

Читать дальше

Есть одна знакомая (знакомы чуть больше полугода), мы не особо близки, но в тяжёлые момент она была со мной рядом и помогала советами. Некоторое время жили вместе. Суть в том, я себя чувствую рядом с ней непонятно. Такое чувство будто в чем то виновата. Были моменты когда она меня или мои действия...

Читать дальше

Здравствуйте! Я первый раз пишу сюда. Сегодня я закончила свои дружеские отношения которые длились почти 6 лет. Всё случилось из за того что, она обиделась что я не могла выйти к ней на 10 мин когда ей было плохо. И она сказала в очередной раз что не хочет дружить. Я несколько дней подумала и во мне...

Читать дальше

Апкеммен коп урысамыз. Маган токсик болып коринеди. Оны бурын нагашы ажем баккан, ол киси де бирбеткей. Кейде мама папага деген, алемге деген букил обидасын маган шашатын сиякты. Кишкентай кезимде мени жылата беретин. Осе келе запреттер коя бастады, телефонымды ашып алуга тырысатын. Подросток болг...

Читать дальше

сәлеметміз бе, абла! Менде көптен бері келе жатқан проблемам бар. Менің лицейдегі жақын құрбыларым менен кетіп қала береді. Мен оларға қайта қайта подход жасаймын, бірақ олардан еш реакция жоқ. Олар керісінше маған біртүрлі қарайды. Мен оларға қосылғым келсе де олар бөлектенеді. Сыныптағы барлық қы...

Читать дальше

Что думаете насчет браков в раннем возрасте? Девушка,19 лет Вроде б я готова, но есть сомнения Родители скорее всего против будут, еще с ними не обсуждали на эту тему.

Читать дальше

Адамдармен жақын танысқым келеді. Бірақ егер бір адамды жақын танып, ол адаммен күшті араласа бастасам, ол адам маған жақын түсе бастаса, уақыт өте ол адамның жанында өзімді жайсыз сезіне бастаймын. Онымен сөйлескім келмей кететіндей, неприязнь пайда болатын сияқты. Сол үшін онымен келіспеушіліктер,...

Читать дальше

Здравствуйте, хотел бы спросить у вас и у Алтынай. В этом году подаюсь на специальность магистратура психология, но бакалавриат биология. Не будет ли мне сложно осваивать программу психология на уровне магистратуры?

Читать дальше

Мен, бұрындары өте ашық,үнемі сөйлесіп,күліп жүретін қыз болатынмын.Сыныптағылармен де жақсы сөйлесетінмін. Олар бір нәрсе дұрыс айтпағанда(боғауыз сөз,т.б.) үнемі жөндеп отыратынмын.Сөйтіп оьар мені тым правильный санап кетті.Бірақ,сондай едім.Байқасам,уже темаларына қосыла алмай қалдым.Сосын ойлад...

Читать дальше

сұрағым сыймай қалған: егер мен біреулерді (жұртты) ойлап жүрсем өзімді қашан көбірек ойлай бастаймын? Кейде менен көмек сұрамасада адамдарға көмек созуға тырысам, немесе көмектесе алмасам өзімді біртүрлі сезінемін.Сосын басқалардың ойларын өзімнен жоғары ұстайм, әркез шешім қабылдамас бұрын нақтыла...

Читать дальше

Сәлеметсіз бе, Медина әпке, бүгін бір жағдайдан соң, өзімнің жұртты өзімнен артық ойлайтыным. Жұрт не ойлайды қандай пікірде болады деп ойлап, жиі біреу үшін шешім қабылдап та қоятын кезім болады. Мынандай жағдай топ басшысымын , сол топтағы студенттердің жағдайын ойлап кететінім бар және сол групп...

Читать дальше

Я не знаю что делать. Мне некому абсолютно выговорится. У меня ощущение будто меня никто не любит. Я устала и не знаю что делать. Дома будто я не любимый ребенок. В отношениях я не могу его(любимого человека) бросить потому что люблю его, но не уверена любит ли он. Определенной работы нет из-за учеб...

Читать дальше

Здравствуйте! У меня какие то напряженные отношения с женгешкой. Я не знаю что спровоцирует такое, но я постоянно кручу ее недовольства у себя голове. Например если я сижу на диване и смотрю в телефон, то сразу слышу ее голос у себя в голове : так и будешь сидеть и ничего не делать, убери дом , под...

Читать дальше

Здравствуйте, хотел спросить есть ли среди ваших подписчиков которые обучаются на первом курсе магистратура психология. Хотел спросить как и где готовиться

Читать дальше

Здравствуйте. Для начала хочу сказать спасибо за то, что помогаете людям. Это действительно очень ценно. Хочу рассказать об одной "истории" и задать вопросы касательно него. Я никогда особо не обращала внимания на парней, то есть, не искала с ними встреч, не старалась заводить общение, понравить...

Читать дальше

Здравствуйте! Моя проблема в том что я не могу никак взяться за себя. То есть, вся эта тема с саморазвитией (спорт, языки, учеба разные хобби которые мне нравятся). Я очень хочу заняться всем этим, взять себя в руки и составлю четкий список целей, что должна и т.п. но никак не могу начать, отговор...

Читать дальше

Қайырлы күн! Менде адамдармен араласуда проблема. Адамдармен ашылып әңгіме айта алмаймын. Тек олардың айтқанын тыңдаймын, болды. Бірге әңгіме айтып, жалғастырып, ойнап-күлу қолымнан келер емес. Тіпті бірге бір кабинетте адам болса, ол көріп тұрмаса да, өзіммен өзім отырып параққа сезімдер мен ішкі...

Читать дальше

Здравствуйте, мне с давних пор мешает что я не могу постоять за себя именно со словами. И это качество повлияло на мою работу. Когда другой человек меня подкалывает, прикалывается я не могу мигом ответить ему и сразу себя плохо чуствую, что не мог дать ответ, и что я заметил после таких случай ср...

Читать дальше

Здравствуйте абла! Моя проблема в том, что у меня нету подруг. Когда училась в ктле были близкие подруги, но с их стороны было предательство и теперь школьные друзья остались школьными. У меня есть парень, который является для меня и парнем, и близким другом. Мой круг общения это мои родители и он....

Читать дальше

Недавно начала чувствовать как сжимается сердце и тяжесть на сердце. Хочется глубоко вздохнуть и выпустить что-то наружу. Уже неделю живу с знакомыми(тоже студентки), и из-за слов одной из них становлюсь агрессивной и дальше чувствую выше перечисленные. На самом деле она просто говорила правду, напр...

Читать дальше

kalaisyz abla? mende jaman kasiyet bar, damu uwin kop narselerdi jinaimyn kyzygyp (information, material), no bari wawylypw,poriyadok jok.Mysaly kazirdin ozinde sotkamda okim dep turgan kanwama kitap jazyp aldym, satyp alyngan kurstar, koldanam dep skachat etilgen prilojeniyalar. Okim,isteim deim ,...

Читать дальше

Здравствуйте, абла! Мне очень трудно делиться этим и вообще затрагивать эту тему, но все же думаю ваша помощь мне нужна. Не знаю как обьяснить и с чего начать. У меня проходит сложный период. Последнее время мы(моя семья) начали замечать странное поведение брата. Он начал грубить папе, маме, некотор...

Читать дальше

Здравствуйте, абла! Мне очень трудно делиться этим и вообще затрагивать эту тему, но все же думаю ваша помощь мне нужна. Не знаю как обьяснить и с чего начать. У меня проходит сложный период. Последнее время мы(моя семья) начали замечать странное поведение брата. Он начал грубить папе, маме, некотор...

Читать дальше

Здравствуйте, абла! Мне очень трудно делиться этим и вообще затрагивать эту тему, но все же думаю ваша помощь мне нужна. Не знаю как обьяснить и с чего начать. У меня проходит сложный период. Последнее время мы(моя семья) начали замечать странное поведение брата. Он начал грубить папе, маме, некотор...

Читать дальше

Абла и ағай, салеметсизбе. Моя мама религиозный человек и много что запрещает нам во многом и я как старшая(нас 4) и сама по себе осознаю что она права, но иногда бывает что запрещает прям самые элементарные вещи и мне порой кажется что она немного переходит границы в плане того, что у младших не та...

Читать дальше

Мен соңғы кездері ешкіммен сөйлескім келмейді, тек жалғыз өзім қалғым келеді, и маған кейбір адамдардың сезіміне бәрібір, мысалы мен 5 кун бойы ешкіммен сөйлеспедім и ол нәрсе маған норм болып кетті, айналамдағы адамдарды жек көру деген зат басталып келе жатқан сияқты, мен замкнутая мын, ешкіммен...

Читать дальше

здравствуйте) я очень рада что нашла ваш канал. тут столько полезного, и спасибо вам за ваши подкасты, которые в отдельным канале. их я слушала давноо, но все еще применяю в практике. и понимаю, что сила в мелочах✨ у меня такой вопрос, мне сейчас не комфортно с друзьями. кажется что у меня устано...

Читать дальше

здравствуйте,абла сначала,хотела бы поблагодарить вас за поддержку и советы❤️ мой вопрос: мне кажется,что одна из моих подруг пытается "отобрать" людей, с которыми я хорошо общаюсь например,когда я с кем-либо разговариваю она либо вмешивается и хочет добавить что-то своё,либо вообще меня перебива...

Читать дальше

хай,абла! уже длительное время я чувствую себя лишней в компании(в любой) мне трудно находить общий язык с другими,и обычно я молчу когда остаюсь наедине с кем-то,для меня это создаёт ощущение,будто я неинтересный человек

Читать дальше

хай,абла! уже длительное время я чувствую себя лишней в компании(в любой) мне трудно находить общий язык с другими,и обычно я молчу когда остаюсь наедине с кем-то,для меня это создаёт ощущение,будто я неинтересный человек

Читать дальше

абла, салеметсиз бе? калайсыз? у меня такой вопрос: почему-то всю мою осознанную жизнь девочки особо близко со мной не общались, а если общались то будто пользовались (катали на экзаменах и тд) и у меня никогда не было такой прям хорошей/лучшей подруги. но при этом пацаны всю жизнь ко мне тянулись,...

Читать дальше

Доброго времени суток, хочу поделиться с вами с одной моей «проблемой». Все чаще начинаю замечать в себе сильную неуверенность. А именно в отношениях с другими людьми. Хочу общаться, разговаривать с полезными(в смысле с богатым внутренним миром), разносторонними людьми, но очень боюсь общения. Появл...

Читать дальше

мен қазір лицей оқушысымын. Мен 9 сыныпта оқимын , қазір оффлайн оқып жатырмыз . Менде 8 класста менде проблемалар болды . Біз тек қана қыздар болғандықтан , бір-бірімізге өте көп көмек беріп , ақылдасатынбыз . Міне мен солай А қызбен сөйлесіп , көмектесіп жүрдім , бір күні ол маған мені жақсы көрет...

Читать дальше

Абла, хаай хочу сказать спасибо за ваш такой классный проект, благодаря ему понимаю, что в некоторых случаях я не одна) абла, я устала от унижений окружающих. ну как сказать унижения:всякие шуточки, обидные и грубые слова. я не хочу отвечать на эти пустые слова, но они меня очень ранят.мне ужасно...

Читать дальше

Здраствуйте. Заранее спасибо за ответ. Я очень чувствительный и эмоциональный человек. От маленькой проблемы начинаю психовать, тревожиться и плакать. Могу накричать на кого-то, обидеться, сама не понимая что происходит. Накручиваю сама себе незначительные вещи. И даже люди вокруг стали мне открыто...

Читать дальше

Здравствуйте,абла. Возможно мой вопрос покажется очень глупым,но все же я его задам. В этом году я поступила в университет в другом городе,для того,чтобы забыть о людях из прошлого и не окружать себя людьми,которые плохо обо мне думают. До сегодняшнего дня все слаживалось хорошо,пока я не узнала,что...

Читать дальше

Здравствуйте! Сейчас очень популярен слоган “токсичные отношение”. То есть нужно избегать отношение где вам становиться как-то но хуже. У меня есть близкая подруга. Я часто делюсь с ней эмоциями. Я - паникёрша. На днях, она сказала мне многое и её краткая(возможно искажённая) мысль такова:...

Читать дальше

Абла ассаламу алейкум. Қалайсыз? Абла менің подругаларым бар түймедей затты түйедей етеді. не істейін? менңғ ақиреттік подругам болғанын қалаймын бірақ менде ондай дос жоқ. Сол үшін кейде жылаймын. кейде мені бөлектеп салады сұрақтары болса ғана мені іздеп қалады.тастайын десем басқа подругамда жоқ

Читать дальше

хай, абла) қалайсыз?) Мен мұғалім мамандығында оқып жатырмын, әпкем медик)жұмыс жасаймын онлайн, солай уақытым көп кетіп қалады, жасамайын десем ата анама қиын болып кетеді. Айтайын дегенім әпкем постоянно медик пен мұғалімді салыстырады и мұғалімдікті жердің түбіне жетіріп жамандап тастайды😭😭😭м...

Читать дальше

Сәлеметсіз бе! Медина әпке🤗 Мен 2-курс оқимын.Физика мамандығым.Мен қалаға келіп практика өтуге мүмкіндік алдым.Оқушылар бар. Бүгін олармен алғашқы қосымша сабағым өтті..... Қапалымын)) Ешқайсысының сабаққа қарағысы жоқ.Тіпті айтып жатқандарыңа мән бермейді)) Сосын ағайдан сұрадым "сіз қалай...

Читать дальше

Здравствуйте спасибо вам большое за канал и за советы❤️ у меня вопрос у меня был парень друг мы просто общались у нас ничего не было вообще-то он мне не очень нравилось но почему то я думала что он мой человек ол мени жақсы корди (знаю с первого курса но учился у нас один курс потом шыгып кетти оқ...

Читать дальше

здравствуйте абла. читаю ваш телеграм канал и хочу выразить свою благодарность за все ваши ответы. у меня есть проблема, я(15лет) и мой родной братик (11лет) никак не можем найти общий язык. мы всё время ругаемся и иногда даже можем подраться. наша мама очень расстраивается из за этого. я ему говорю...

Читать дальше

что делать, если перед моими глазами растут будущие мужчины-агрессоры? абьюзеры и манипуляторы? имею ввиду своих младших братьев.

Читать дальше

Саламатсыз ба абла , абла сізден сұрағым келгені , карантин басталғалы бері отбасыммен бірге тұрып бастадым , басында бәрі күшті болды . Бірақ 2-3 ай өткенен кейін сестраларым көбісі айтып бастады сен әлі кішкентай баласын деп типа есть же в душе еще ребенок , сен өспей қалғансың әлі сол кәшкентай...

Читать дальше

Сәлеметсіз бе, абла! Мен сізге алдымен алғыс айтқым келеді және сәттілік❤ Проблема: өзім ұялшақпын. Бірақ, үйреніп алсам(сыныптас, жақын достарымның арасында общительнаямын). Көбінесе, сыныптастарым (точнее маған ұнайтын ұл) мені семізсің дей береді(14 жас, 50 кг😓). Жақын адамдарымда қалжыңдап,...

Читать дальше

Здравствуйте абла. Я тут в течении полугода думала о своём духовном мире. Пол года я перед сном задумывалась, о жизни, о своей вере. И я поняла,что я атеист. Я не хотела принимать,этот факт,но в итоге поняла,что просто не могу верить в бога,в жизнь после смерти,и во все другое. С родителями мы никог...

Читать дальше

Здравствуйте абла, спасибо то что помогаете многим🥰 и ваши подкасты лучшие! Абла, есть одна проблема которая беспокоит меня все время,дело в том что я нереальный интроверт и очень стеснительная. У меня есть близкий круг друзей и только с ними мне удобно. Знакомиться с новыми людьми вообще не для м...

Читать дальше

салеметсиз бе, абла. калайсыз? спасибо большое, что помогаете людям своими советами❣ так, теперь о моей "проблеме", я - эгоистка. не знаю, вроде помогаю окружающим, занимаюсь благотворительностью, садака, волонтёрю, но, когда мама говорит "ты - эгоистка, думаешь только о себе", я понимаю, что это ре...

Читать дальше

Сәлеметсіз бе. Живу в квартире с преподавателями, все мы работаем в центре образовании (первый год работы). Мне не комфортно с ними жить. Они много времени трятят впустую, дома беспорядок. Хочеться жить один в квартире. Люблю учиться, люблю тишину. В городе кроме коллег знакомых нет. Хочу снять одно...

Читать дальше

Здравствуйте Медина! Доброго времени суток! Вот буквально 10 мин назад я сделала что-то. Звучит как будто убила кого-то. Но на самом то деле для меня ... Вкратце, намечается у нас проект в универе, на котором мы должны выступить в группе. Я как лидер группы участвовала на собрании где препод объя...

Читать дальше