Вопрос:
Саламатсызба Мадина апай. Мен өзімнің досым жайлы сұрайын деп едім. Соңғы рет сөйлескенде 2 апта бойы бессоница болып жүр деген. Мысалға 1 күн бойы ұйқысы келмейді келесі күні ұйықтайын десе так де ұйықтай алмайды ары кетсе 2-3 сағат ұйықтап алады. Денем шаршамайды бірақ басым қатты шаршады дейді. Негізі 1-2 жыл бұрында бессоницалар болғанын байқағанмын. Не стесе болады, себебін қалай тапса болады, кеңес бере аласыздвр ма? Көп рахмет 🙌
Ответы:
- Пока никто не ответил на вопрос.