Вопрос:

Здравствуйте. Я хотел спросить на счет тревоги. У меня проблемы с тревогой около последние 5-6лет. Всегда какая та тревога, сильная боязнь будущего. И в данный момент мне кажется в будущем мне будет трудно, как будто нету спокойного места. Периодами себя успокаиваю, но в голове повторяеться мысль о том что тревога/боязнь обратно будет повторяться. Шукр в этом году ходил психологу и работал над этим, и никак впрежде думаю это можно решить. Что можете посоветовать? Спасибо

Ответы:

• Пока никто не ответил на вопрос.