Вопрос:
Доброго времени суток, Медина! У меня такая ситуация. У меня есть парень, и мы с ним живем в одном общежитии, но в разных комнатах. В его комнате кроме него самого проживает парень с девушкой. Его это не парит. Я очень стеснительная, хотя общение люблю. Поэтому мне сложно просто так прийти к нему в комнату, когда там есть люди. Я прихожу только, когда никого нет, чтобы не чувствовать себя некомфортно. Я боюсь показаться дурочкой, которая не имеет общих тем с его соседями. Хотя парень переодически зовет, но на мои отказы не обижается. Подскажите, как преодолеть это чувство стеснения? Меня очень стопорит оно, мешает даже банально общаться по телефону с незнакомцами. Буду рада вашим советам!!
Ответы:
-
Medina
Ответ: 1. Делайте фокус, акцент не на страхе: что подумают люди? А на искреннем интересе к собеседнику. По настоящему задайте те вопросы на которые вам было бы интересно услышать ответы. 2. С каждым собеседником ищите точки пересечения. Какие у вас есть Общие интересы? 3. Установка: если я по натуре, в большей степени интроверт, это не является индикатором того, что вы "дурочка". Это говорит о том, что вы раскрываетесь людям, когда лучше узнаете и начинаете доверять им. И все. 4. Важно чтобы вы сами себя уважали в первую очередь и не стеснялись себя. Примите себя такой какая вы есть. А улучшение своих ораторских способностей, коммуникативных навыков придет с нарабатыванием постепенно. 5. Главное каждая беседа, где вы чувствуете неловкость, вследствие напряжение и зажатость, скажите себе: это не жизненно важное решающее собеседование, а просто беседа))и станет легче.